Veste, kaj je na vašem krožniku

Meso karibuja

Kalorije in hranilne vrednosti

divjačina, domorodno, severni jelen, sušeno

307
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine62 g
OH0 g
Maščobe4,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 307 kcal —
  • Beljakovine 62 g 124%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 4,9 g 6%
  • Nasičene maščobe 2,8 g 14%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 101 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 15,9 mg 1%
  • Železo 11,5 mg 64%
  • Magnezij 74,5 mg 18%
  • Fosfor 557 mg 45%
  • Kalij 1084 mg 23%
  • Cink 9,6 mg 87%
  • Baker 0,79 mg 87%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g30762 g0 g4,9 g
50 g50 g15431 g0 g2,4 g
150 g150 g46193 g0 g7,3 g
200 g200 g614124 g0 g9,7 g
250 g250 g768155 g0 g12 g

Vprašanja o živilu Meso karibuja

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meso karibuja?

100 g živila Meso karibuja vsebuje 307 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meso karibuja?

50 g živila Meso karibuja vsebuje 154 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meso karibuja?

150 g živila Meso karibuja vsebuje 461 kcal, 93 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meso karibuja?

200 g živila Meso karibuja vsebuje 614 kcal, 124 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meso karibuja?

250 g živila Meso karibuja vsebuje 768 kcal, 155 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 5806 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin