Veste, kaj je na vašem krožniku
Meso kanadske gosi
Kalorije in hranilne vrednosti
divja, avtohtona, samo, kuhana
212
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine36 g
OH0 g
Maščobe6,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 212 kcal —
- Beljakovine 36 g 73%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 135 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
Minerali
- Kalcij 4,9 mg 0%
- Železo 11,7 mg 65%
- Cink 3,7 mg 34%
- Baker 0,75 mg 83%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 37 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 18 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 55 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 73 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 91 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Meso in koža kanadske gosidivja, avtohtona, sušena, kuhana414 kcal / 100 g
- Meso bedra in koža kanadske gosidivje, domorodno, kuhano273 kcal / 100 g
- Jetra kanadske gosidivji, domorodni, pečeni175 kcal / 100 g
- Prsi kanadske gosibrez kože, surovo133 kcal / 100 g
- Pljuča kanadske gosidivji, domorodni, pečeni157 kcal / 100 g
- Vrat kanadske gosi s kožodivje, domače, pečeno na ognju197 kcal / 100 g
- Prsi kanadske gosi brez kožedivje, domače, surovo133 kcal / 100 g
- Gosje mesopečeno230 kcal / 100 g
- Divja racadomorodno, kuhano170 kcal / 100 g
- Gosije mesopečeno, z maščobo in kožo301 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meso kanadske gosi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meso kanadske gosi?
100 g živila Meso kanadske gosi vsebuje 212 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meso kanadske gosi?
50 g živila Meso kanadske gosi vsebuje 106 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meso kanadske gosi?
150 g živila Meso kanadske gosi vsebuje 318 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meso kanadske gosi?
200 g živila Meso kanadske gosi vsebuje 424 kcal, 73 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meso kanadske gosi?
250 g živila Meso kanadske gosi vsebuje 530 kcal, 91 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5213 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
