Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu
Kalorije in hranilne vrednosti
pijače, mešanica za kakav, brez dodanega sladkorja, v prahu
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 377 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 7,5 g 27%
- Sladkorji 38 g —
- Natrij 876 mg 38%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 3,8 mg 77%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
- Holin 115 mg 21%
Minerali
- Kalcij 576 mg 44%
- Železo 5 mg 28%
- Magnezij 208 mg 50%
- Fosfor 893 mg 71%
- Kalij 2702 mg 57%
- Cink 3,4 mg 31%
- Baker 0,73 mg 81%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 16,9 µg 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 16 g | 64 g | 3 g |
| 1 porcija | 19 g | 72 | 2,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 2 porciji | 38 g | 143 | 5,9 g | 25 g | 1,1 g |
| ½ porcije | 9,5 g | 36 | 1,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 57 g | 215 | 8,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 4 porcije | 76 g | 287 | 12 g | 49 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,7 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 161 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Kakavova mešanica v prahuza napitke398 kcal / 100 g
- Mešanica za pijačo z okusom čokoladev prahu, brez dodanega sladkorja350 kcal / 100 g
- Suha kakavova mešanicabrez sladkorja362 kcal / 100 g
- Kakov v prahubrez dodanega sladkorja, v prahu, instant387 kcal / 100 g
- Niskokalorična mešanica za kakav v prahupijače, mešanica za kakav, z dodanim kalcijem, fosforjem, aspartamom, brez dodanega natrija ali vitamina A359 kcal / 100 g
- Čokolada v prahubrez dodanega sladkorja350 kcal / 100 g
- Kakaov ali čokoladni prah v napitkihs sladkorom379 kcal / 100 g
- Vroča čokolada v prahuz umetnim sladilom, mešanica377 kcal / 100 g
- Mešanica za kakav v prahu pripravljena z vodopijače, mešanica v prahu za kakav, pripravljena z vodo55 kcal / 100 g
- Instantni kakav v prahubrez mleka362 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
100 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 377 kcal, 16 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (19 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
1 porcija (19 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 72 kcal, 2,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (38 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
2 porciji (38 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 143 kcal, 5,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (9,5 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
½ porcije (9,5 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 36 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (57 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
3 porcije (57 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 215 kcal, 8,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (76 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
4 porcije (76 g) živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 287 kcal, 12 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
50 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 189 kcal, 7,7 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu?
150 g živila Mešanica za kakav brez dodanega sladkorja v prahu vsebuje 566 kcal, 23 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171886 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
