Veste, kaj je na vašem krožniku
mešanica za bananov puding
Kalorije in hranilne vrednosti
suha mešanica, instant, z dodanim oljem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 386 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 89 g 32%
- Maščobe 4,4 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 1499 mg 65%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 804 mg 64%
- Kalij 15 mg 0%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 89 g | 4,4 g |
| 1 porcija | 99 g | 382 | 0 g | 88 g | 4,4 g |
| 2 porciji | 198 g | 764 | 0 g | 176 g | 8,7 g |
| ½ porcije | 49,5 g | 191 | 0 g | 44 g | 2,2 g |
| 3 porcije | 297 g | 1146 | 0 g | 264 g | 13 g |
| 4 porcije | 396 g | 1529 | 0 g | 352 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 45 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 134 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 178 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 223 g | 11 g |
Podobna živila
- Bananov pudingsuha mešanica, navadna, pripravljena z 2-odstotnim mlekom101 kcal / 100 g
- Bananin pudingsuha mešanica, instant, pripravljeno s polnomastnim mlekom115 kcal / 100 g
- Mešanica za čokoladni pudingsuha mešanica, instant378 kcal / 100 g
- Mešanica za vanilijev pudingsuho, navadno, nepripravljeno379 kcal / 100 g
- Vanilijev pudingsuha mešanica, instant377 kcal / 100 g
- Limonin pudingsuha mešanica, navadna, z dodanim oljem, kalijem, natrijem366 kcal / 100 g
- Puding vanilijevsuha mešanica, navadna, z dodanim oljem369 kcal / 100 g
- Niskokalorična mešanica za pudingvsi okusi razen čokolade, hitro pripravljeno, suha mešanica350 kcal / 100 g
- Suha mešanica za jajčni puding410 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mešanica, instant, nepripravljena378 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu mešanica za bananov puding
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila mešanica za bananov puding?
100 g živila mešanica za bananov puding vsebuje 386 kcal, 0 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (99 g) živila mešanica za bananov puding?
1 porcija (99 g) živila mešanica za bananov puding vsebuje 382 kcal, 0 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (198 g) živila mešanica za bananov puding?
2 porciji (198 g) živila mešanica za bananov puding vsebuje 764 kcal, 0 g beljakovin, 176 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (49,5 g) živila mešanica za bananov puding?
½ porcije (49,5 g) živila mešanica za bananov puding vsebuje 191 kcal, 0 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (297 g) živila mešanica za bananov puding?
3 porcije (297 g) živila mešanica za bananov puding vsebuje 1146 kcal, 0 g beljakovin, 264 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (396 g) živila mešanica za bananov puding?
4 porcije (396 g) živila mešanica za bananov puding vsebuje 1529 kcal, 0 g beljakovin, 352 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila mešanica za bananov puding?
50 g živila mešanica za bananov puding vsebuje 193 kcal, 0 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila mešanica za bananov puding?
150 g živila mešanica za bananov puding vsebuje 579 kcal, 0 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168866 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
