Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana maščoba za mazanje
Kalorije in hranilne vrednosti
60 %, 10 µg vitamina D
539
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH0,5 g
Maščobe60 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 539 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 60 g 77%
- Nasičene maščobe 25 g 124%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 480 mg 21%
- Holesterol 80,6 mg 27%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 350 µg 39%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5,5 mg 37%
- Vitamin K 29,8 µg 25%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10,7 mg 1%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 2,4 mg 1%
- Fosfor 11,5 mg 1%
- Kalij 7,1 mg 0%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,25 µg 0%
- Jod 16,9 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 0,5 g | 0,5 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0,3 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 0,8 g | 0,8 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 1 g | 1 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 1,3 g | 1,3 g | 150 g |
Podobna živila
- Mešani namaz75 %, brez laktoze670 kcal / 100 g
- Mešana mazava40 %, z malo laktoze391 kcal / 100 g
- Mešanica za mazanje80 %, veliko natrija715 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz37 % maščobe343 kcal / 100 g
- Rastlinska maščoba za mazanjez > 41 % in < 60 % maščobe, obogateno z vitamini405 kcal / 100 g
- Namazljiva maščoba> 62% maščobe, neslan, bogat z maščobnimi kislinami omega 3616 kcal / 100 g
- Mazljiva maščoba> 62 % maščobe, polslano630 kcal / 100 g
- Namazmaščoba, maslo, mlečna mešanica ali margarina, brez natančnejše opredelitve671 kcal / 100 g
- Namazljiva mlečna maščoba15-25 % maščobe, lahko, mazljivo, neslanjeno, obogateno z vitaminom(-i)197 kcal / 100 g
- Oivariini mešani namaz75 %, manj soli, z nizko vsebnostjo laktoze668 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana maščoba za mazanje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana maščoba za mazanje?
100 g živila Mešana maščoba za mazanje vsebuje 539 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana maščoba za mazanje?
50 g živila Mešana maščoba za mazanje vsebuje 270 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana maščoba za mazanje?
150 g živila Mešana maščoba za mazanje vsebuje 809 kcal, 0,8 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 90 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana maščoba za mazanje?
200 g živila Mešana maščoba za mazanje vsebuje 1078 kcal, 1 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 120 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana maščoba za mazanje?
250 g živila Mešana maščoba za mazanje vsebuje 1348 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 150 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 11568 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
