Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana maščobna mazava
Kalorije in hranilne vrednosti
75 %, 10 µg vitamina D
670
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH0,6 g
Maščobe75 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 670 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 75 g 96%
- Nasičene maščobe 38 g 191%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 563 mg 24%
- Holesterol 121 mg 40%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 445 µg 49%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 4,9 mg 33%
- Vitamin K 53,5 µg 45%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 22,7 mg 2%
- Železo 0,17 mg 1%
- Magnezij 2,4 mg 1%
- Fosfor 31,9 mg 3%
- Kalij 16,9 mg 0%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,47 µg 1%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 1,1 g | 0,6 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 0,6 g | 0,3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 1,7 g | 0,8 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 2,2 g | 1,1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 2,8 g | 1,4 g | 188 g |
Podobna živila
- Mešani namaz75 %, brez laktoze670 kcal / 100 g
- Mešana mazava40 %, z malo laktoze391 kcal / 100 g
- Mešanica za mazanje80 %, veliko natrija715 kcal / 100 g
- Mešana maščoba za mazanje60 %, Oivariini, manj maščob, z malo laktoze535 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz37 % maščobe343 kcal / 100 g
- Rastlinska maščoba za mazanjez > 62 % in < 80 % maščobe, obogateno z vitamini628 kcal / 100 g
- Namazljiva mlečna maščoba15-25 % maščobe, lahko, mazljivo, neslanjeno, obogateno z vitaminom(-i)197 kcal / 100 g
- Oivariini mešani namaz75 %, manj soli, z nizko vsebnostjo laktoze668 kcal / 100 g
- Namazljiva maščobadelež maščobe neznan, polslan, povprečno502 kcal / 100 g
- Namazmaščoba, maslo, mlečna mešanica ali margarina, brez natančnejše opredelitve671 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana maščobna mazava
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana maščobna mazava?
100 g živila Mešana maščobna mazava vsebuje 670 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana maščobna mazava?
50 g živila Mešana maščobna mazava vsebuje 335 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana maščobna mazava?
150 g živila Mešana maščobna mazava vsebuje 1005 kcal, 1,7 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 113 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana maščobna mazava?
200 g živila Mešana maščobna mazava vsebuje 1340 kcal, 2,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 150 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana maščobna mazava?
250 g živila Mešana maščobna mazava vsebuje 1675 kcal, 2,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 188 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32568 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
