Veste, kaj je na vašem krožniku

Limona

Kalorije in hranilne vrednosti

celo, brez pečk

19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH3,2 g
Maščobe0,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 19 kcal —
  • Beljakovine 1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
  • Maščobe 0,3 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Sladkorji 3,2 g —
  • Natrij 5 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 58 mg 64%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 0,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 85 mg 7%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,26 mg 29%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g191 g3,2 g0,3 g
50 g50 g100,5 g1,6 g0,2 g
150 g150 g291,5 g4,8 g0,5 g
200 g200 g382 g6,4 g0,6 g
250 g250 g482,5 g8 g0,8 g

Vprašanja o živilu Limona

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Limona?

100 g živila Limona vsebuje 19 kcal, 1 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Limona?

50 g živila Limona vsebuje 10 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Limona?

150 g živila Limona vsebuje 29 kcal, 1,5 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Limona?

200 g živila Limona vsebuje 38 kcal, 2 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Limona?

250 g živila Limona vsebuje 48 kcal, 2,5 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 14-128 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin