Veste, kaj je na vašem krožniku
Koruzni zdrob
Kalorije in hranilne vrednosti
330
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH63 g
Maščobe2,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 330 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 9,4 g 34%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8,7 g | 63 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,3 g | 31 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 94 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17 g | 126 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 22 g | 157 g | 7,1 g |
Podobna živila
- Rumeni koruzni zdrobbrez kalčkov370 kcal / 100 g
- Koruzna moka364 kcal / 100 g
- Rumena koruzna krupicavroče, suho371 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob352 kcal / 100 g
- Rumeni koruzni gričiredno in hitro, neobogateno, suho371 kcal / 100 g
- Beli koruzni griznavadno in hitro, obogateno, suho370 kcal / 100 g
- Grobo mleta pšenicagrobo331 kcal / 100 g
- Kaša iz koruzne mokes koruzno moko138 kcal / 100 g
- Rumena koruzna kašakuhano59 kcal / 100 g
- Grobo mleta pira338 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koruzni zdrob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koruzni zdrob?
100 g živila Koruzni zdrob vsebuje 330 kcal, 8,7 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koruzni zdrob?
50 g živila Koruzni zdrob vsebuje 165 kcal, 4,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koruzni zdrob?
150 g živila Koruzni zdrob vsebuje 495 kcal, 13 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koruzni zdrob?
200 g živila Koruzni zdrob vsebuje 660 kcal, 17 g beljakovin, 126 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koruzni zdrob?
250 g živila Koruzni zdrob vsebuje 825 kcal, 22 g beljakovin, 157 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C347000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
