Veste, kaj je na vašem krožniku
Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob
Kalorije in hranilne vrednosti
z dodanim kalcijem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 78 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 9,6 g —
- Natrij 66 mg 3%
- Holesterol 8 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 43%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Kalcij 194 mg 15%
- Železo 0,24 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3 g | 11 g | 1,9 g |
| 1 porcija | 250 g | 195 | 7,5 g | 29 g | 4,8 g |
| 2 porciji | 500 g | 390 | 15 g | 57 g | 9,5 g |
| ½ porcije | 125 g | 98 | 3,7 g | 14 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 750 g | 585 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 porcije | 1000 g | 780 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 5,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6 g | 23 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastnoz dodanim vitaminom a in vitaminom d83 kcal / 100 g
- Mleko z okusom čokolade z znižanim deležem maščobez dodanim vitaminom A in vitaminom D64 kcal / 100 g
- Tekoče čokoladno mlekodelno posneto, 1% maščobe61 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekotekoče, posneto55 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorjem, delno posneto, obogateno z vitaminom/-i in/ali mineralom/-i67 kcal / 100 g
- Sojin napitek z okusom čokoladenemastno, z dodanim kalcijem, vitaminoma A in D44 kcal / 100 g
- Polposneto mlekotekoče, 1 % mlečne maščobe, z dodanim vitaminom A in vitaminom D42 kcal / 100 g
- Aromatiziran in sladkan mlečni napitekz znižano vsebnostjo maščob, pripravljeno za pitje, z dodanim kalcijem, vitaminom A in vitaminom D77 kcal / 100 g
- Polposneto čokoladno mlekopolposneto, čokoladni okus, vitamin D48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
100 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 78 kcal, 3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (250 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
1 porcija (250 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 195 kcal, 7,5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (500 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
2 porciji (500 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 390 kcal, 15 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (125 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
½ porcije (125 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 98 kcal, 3,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (750 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
3 porcije (750 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 585 kcal, 22 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1000 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
4 porcije (1000 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 780 kcal, 30 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
50 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 39 kcal, 1,5 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob?
150 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 117 kcal, 4,5 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173450 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
