Veste, kaj je na vašem krožniku

Aromatiziran in sladkan mlečni napitek

Kalorije in hranilne vrednosti

z znižano vsebnostjo maščob, pripravljeno za pitje, z dodanim kalcijem, vitaminom A in vitaminom D

77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH12 g
Maščobe1,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 77 kcal —
  • Beljakovine 3,1 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 1,8 g 2%
  • Nasičene maščobe 1,1 g 6%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 49 mg 2%
  • Holesterol 8 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 51 µg 6%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Holin 15,1 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 164 mg 13%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Magnezij 10 mg 2%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,45 mg 4%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g773,1 g12 g1,8 g
1 porcija244 g1887,4 g29 g4,5 g
2 porciji488 g37615 g57 g8,9 g
½ porcije122 g943,7 g14 g2,2 g
3 porcije732 g56422 g86 g13 g
4 porcije976 g75230 g114 g18 g
50 g50 g391,5 g5,8 g0,9 g
150 g150 g1164,6 g18 g2,7 g
200 g200 g1546,1 g23 g3,7 g
250 g250 g1937,6 g29 g4,6 g

Vprašanja o živilu Aromatiziran in sladkan mlečni napitek

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

100 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 77 kcal, 3,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (244 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

1 porcija (244 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 188 kcal, 7,4 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (488 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

2 porciji (488 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 376 kcal, 15 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

½ porcije (122 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 94 kcal, 3,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (732 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

3 porcije (732 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 564 kcal, 22 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (976 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

4 porcije (976 g) živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 752 kcal, 30 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

50 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 39 kcal, 1,5 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek?

150 g živila Aromatiziran in sladkan mlečni napitek vsebuje 116 kcal, 4,6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 174174 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin