Veste, kaj je na vašem krožniku

Komarček

Kalorije in hranilne vrednosti

dušeno

12
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH1,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 12 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
  • Vlaknine 1,8 g 6%
  • Sladkorji 1,3 g —
  • Natrij 11 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 37 mg 3%
  • Železo 0,12 mg 1%
  • Magnezij 6,7 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g120,3 g1,9 g–
50 g50 g60,1 g1 g–
150 g150 g180,4 g2,9 g–
200 g200 g240,5 g3,9 g–
250 g250 g300,6 g4,9 g–

Vprašanja o živilu Komarček

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Komarček?

100 g živila Komarček vsebuje 12 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Komarček?

50 g živila Komarček vsebuje 6 kcal, 0,1 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Komarček?

150 g živila Komarček vsebuje 18 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Komarček?

200 g živila Komarček vsebuje 24 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Komarček?

250 g živila Komarček vsebuje 30 kcal, 0,6 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 20317 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin