Veste, kaj je na vašem krožniku
Kokošja juha z rezanci
Kalorije in hranilne vrednosti
suho, mešanica
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 377 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 59 g 21%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 3161 mg 137%
- Holesterol 74 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantotenska kislina (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 71 µg 18%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Holin 61,7 mg 11%
Minerali
- Kalcij 55 mg 4%
- Železo 2,4 mg 14%
- Magnezij 38 mg 9%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalij 306 mg 7%
- Cink 1,7 mg 15%
- Baker 0,29 mg 32%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 59 g | 6,5 g |
| 1 porcija | 74 g | 279 | 11 g | 44 g | 4,8 g |
| 2 porciji | 148 g | 558 | 23 g | 88 g | 9,6 g |
| ½ porcije | 37 g | 139 | 5,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 222 g | 837 | 34 g | 131 g | 15 g |
| 4 porcije | 296 g | 1116 | 46 g | 175 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,7 g | 30 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 118 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 148 g | 16 g |
Podobna živila
- Kokošja juha z rezanci HEALTHY CHOICEv pločevinki41 kcal / 100 g
- Piščančja juha z rezancipripravljeno za zaužitje38 kcal / 100 g
- Juha z ramen rezanci z okusom piščancasuho439 kcal / 100 g
- Piščančja zelenjavna juhav pločevinki, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhasuho, mešanica, pripravljeno z vodo41 kcal / 100 g
- Klasična piščančja juha z rezanciCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Juha z ramen rezancikaterikoli okus, suho440 kcal / 100 g
- Kokošja juha ali osnovasuho267 kcal / 100 g
- Suha mešanica za juho348 kcal / 100 g
- Goveja juha z rezanciiz konzerviranega, zggoščeno67 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kokošja juha z rezanci
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kokošja juha z rezanci?
100 g živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 377 kcal, 15 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (74 g) živila Kokošja juha z rezanci?
1 porcija (74 g) živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 279 kcal, 11 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (148 g) živila Kokošja juha z rezanci?
2 porciji (148 g) živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 558 kcal, 23 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (37 g) živila Kokošja juha z rezanci?
½ porcije (37 g) živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 139 kcal, 5,7 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (222 g) živila Kokošja juha z rezanci?
3 porcije (222 g) živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 837 kcal, 34 g beljakovin, 131 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (296 g) živila Kokošja juha z rezanci?
4 porcije (296 g) živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 1116 kcal, 46 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kokošja juha z rezanci?
50 g živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 189 kcal, 7,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kokošja juha z rezanci?
150 g živila Kokošja juha z rezanci vsebuje 566 kcal, 23 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171571 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
