Veste, kaj je na vašem krožniku
Klinček
Kalorije in hranilne vrednosti
sušeno
Beljakovine6 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 6 g 12%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 4,4 g 22%
- Natrij 240 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 730 mg 56%
- Železo 5,6 mg 31%
- Magnezij 260 mg 62%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 1100 mg 23%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,49 mg 54%
- Mangan 8,5 mg 370%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6 g | – | 20 g |
| 50 g | 50 g | – | 3 g | – | 10 g |
| 150 g | 150 g | – | 9 g | – | 30 g |
| 200 g | 200 g | – | 12 g | – | 40 g |
| 250 g | 250 g | – | 15 g | – | 50 g |
Podobna živila
Vir: CoFID (UK) 13-816 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin