Veste, kaj je na vašem krožniku
Jam, sweetened with fructose
Kalorije in hranilne vrednosti
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,1 g
OH34 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 34 g 12%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 34 g —
- Natrij 38 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalij 55 mg 1%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 0,1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 0,2 g | 50 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 0,3 g | 67 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 0,3 g | 84 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Jam, sweetened with fructose
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jam, sweetened with fructose?
100 g živila Jam, sweetened with fructose vsebuje 145 kcal, 0,1 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jam, sweetened with fructose?
50 g živila Jam, sweetened with fructose vsebuje 73 kcal, 0,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jam, sweetened with fructose?
150 g živila Jam, sweetened with fructose vsebuje 218 kcal, 0,2 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jam, sweetened with fructose?
200 g živila Jam, sweetened with fructose vsebuje 290 kcal, 0,3 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jam, sweetened with fructose?
250 g živila Jam, sweetened with fructose vsebuje 363 kcal, 0,3 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 476 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
