Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolčna omáčka
Kalorije in hranilne vrednosti
domača
79
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH20 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 20 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,11 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalij 75 mg 2%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0,6 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0,8 g | 51 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Jabolčna omakakonzervirana, nesladkana, brez dodane askorbinske kiseline42 kcal / 100 g
- Jabolčna čežananesladkano45 kcal / 100 g
- Jabolčni čatnidomače190 kcal / 100 g
- Jabolčni kompot46 kcal / 100 g
- Paradižnikova omakadomače89 kcal / 100 g
- Otroška hrana jabolčna kašapasirana41 kcal / 100 g
- Omaka za žardomača300 kcal / 100 g
- Omaka iz metedomače85 kcal / 100 g
- Jabolčno-mangova omakanesladkano60 kcal / 100 g
- Detska hrana – jabolčna kašav kozarcu, jabolko (jabolčna kaša), vse stopnje45 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolčna omáčka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolčna omáčka?
100 g živila Jabolčna omáčka vsebuje 79 kcal, 0,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolčna omáčka?
50 g živila Jabolčna omáčka vsebuje 40 kcal, 0,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolčna omáčka?
150 g živila Jabolčna omáčka vsebuje 119 kcal, 0,5 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolčna omáčka?
200 g živila Jabolčna omáčka vsebuje 158 kcal, 0,6 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolčna omáčka?
250 g živila Jabolčna omáčka vsebuje 198 kcal, 0,8 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-851 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
