Veste, kaj je na vašem krožniku
italijanski solatni preliv
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo maščob, brez soli
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 76 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,6 g —
- Natrij 30 mg 1%
- Holesterol 6 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,65 mg 4%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 85 mg 2%
- Cink 0,19 mg 2%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,5 g | 4,6 g | 6,4 g |
| 1 porcija | 15 g | 11 | 0,1 g | 0,7 g | 1 g |
| 2 porciji | 30 g | 23 | 0,1 g | 1,4 g | 1,9 g |
| ½ porcije | 7,5 g | 6 | 0 g | 0,3 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 45 g | 34 | 0,2 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 4 porcije | 60 g | 46 | 0,3 g | 2,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,7 g | 6,9 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 0,9 g | 9,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1,2 g | 11 g | 16 g |
Podobna živila
- Francoski solatni prelivdomači recept631 kcal / 100 g
- Preliv za solato z zmanjšano vsebnostjo maščob25-50 % olja, vnaprej pakirano251 kcal / 100 g
- Ranch preliv za solato brez maščobranch preliv, brez maščob119 kcal / 100 g
- Ranch preliv za salato z zmanjšano vsebnostjo maščobranch preliv, z zmanjšano vsebnostjo maščob196 kcal / 100 g
- Francoski preliv za solatonizkokalorično222 kcal / 100 g
- Solatni preliv Thousand Island brez maščob132 kcal / 100 g
- Francoska omakabrez maščob33 kcal / 100 g
- Solatni preliv0 % maščobe60 kcal / 100 g
- Preliv za coleslaw solato404 kcal / 100 g
- Medeno-gorčični solatni prelivz zmanjšano vsebnostjo kalorij207 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu italijanski solatni preliv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila italijanski solatni preliv?
100 g živila italijanski solatni preliv vsebuje 76 kcal, 0,5 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (15 g) živila italijanski solatni preliv?
1 porcija (15 g) živila italijanski solatni preliv vsebuje 11 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (30 g) živila italijanski solatni preliv?
2 porciji (30 g) živila italijanski solatni preliv vsebuje 23 kcal, 0,1 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7,5 g) živila italijanski solatni preliv?
½ porcije (7,5 g) živila italijanski solatni preliv vsebuje 6 kcal, 0 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (45 g) živila italijanski solatni preliv?
3 porcije (45 g) živila italijanski solatni preliv vsebuje 34 kcal, 0,2 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (60 g) živila italijanski solatni preliv?
4 porcije (60 g) živila italijanski solatni preliv vsebuje 46 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila italijanski solatni preliv?
50 g živila italijanski solatni preliv vsebuje 38 kcal, 0,2 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila italijanski solatni preliv?
150 g živila italijanski solatni preliv vsebuje 114 kcal, 0,7 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
