Veste, kaj je na vašem krožniku

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Kalorije in hranilne vrednosti

237
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH20 g
Maščobe11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 237 kcal —
  • Beljakovine 13 g 25%
  • Ogljikovi hidrati 20 g 7%
  • Maščobe 11 g 13%
  • Nasičene maščobe 4 g 20%
  • Vlaknine 2,4 g 9%
  • Sladkorji 2,3 g —
  • Natrij 538 mg 23%
  • Holesterol 29 mg 10%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Holin 42,1 mg 8%

Minerali

  • Kalcij 80 mg 6%
  • Železo 2 mg 11%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalij 197 mg 4%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Baker 0,12 mg 13%
  • Selen 21,7 µg 39%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g23713 g21 g11 g
1 porcija102 g24213 g21 g11 g
2 porciji204 g48326 g42 g21 g
½ porcije51 g1216,5 g10 g5,4 g
3 porcije306 g72539 g63 g32 g
4 porcije408 g96752 g84 g43 g
50 g50 g1196,4 g10 g5,3 g
150 g150 g35619 g31 g16 g
200 g200 g47425 g41 g21 g
250 g250 g59332 g51 g26 g

Vprašanja o živilu Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

100 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 237 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (102 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

1 porcija (102 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 242 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (204 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

2 porciji (204 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 483 kcal, 26 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (51 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

½ porcije (51 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 121 kcal, 6,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (306 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

3 porcije (306 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 725 kcal, 39 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (408 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

4 porcije (408 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 967 kcal, 52 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

50 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 119 kcal, 6,4 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

150 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun vsebuje 356 kcal, 19 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27564301 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin