Veste, kaj je na vašem krožniku

Chili hot dog sandwich, on wheat bun

Kalorije in hranilne vrednosti

219
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH15 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 219 kcal —
  • Beljakovine 10 g 21%
  • Ogljikovi hidrati 15 g 5%
  • Maščobe 12 g 15%
  • Nasičene maščobe 4,6 g 23%
  • Vlaknine 2,7 g 10%
  • Sladkorji 2,4 g —
  • Natrij 541 mg 24%
  • Holesterol 26 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 2,4 mg 3%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,43 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%
  • Holin 28,3 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 57 mg 4%
  • Železo 2 mg 11%
  • Magnezij 29 mg 7%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalij 269 mg 6%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Baker 0,12 mg 14%
  • Selen 13 µg 24%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g21910 g15 g12 g
1 porcija166 g36417 g25 g20 g
2 porciji332 g72735 g49 g40 g
½ porcije83 g1828,6 g12 g10 g
3 porcije498 g109152 g74 g60 g
4 porcije664 g145469 g98 g80 g
50 g50 g1105,2 g7,4 g6 g
150 g150 g32916 g22 g18 g
200 g200 g43821 g30 g24 g
250 g250 g54826 g37 g30 g

Vprašanja o živilu Chili hot dog sandwich, on wheat bun

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

100 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 219 kcal, 10 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (166 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

1 porcija (166 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 364 kcal, 17 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (332 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

2 porciji (332 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 727 kcal, 35 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (83 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

½ porcije (83 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 182 kcal, 8,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (498 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

3 porcije (498 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 1091 kcal, 52 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (664 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

4 porcije (664 g) živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 1454 kcal, 69 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

50 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 110 kcal, 5,2 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun?

150 g živila Chili hot dog sandwich, on wheat bun vsebuje 329 kcal, 16 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27564441 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin