Veste, kaj je na vašem krožniku

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread

Kalorije in hranilne vrednosti

233

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine13 g

OH17 g

Maščobe12 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 233 kcal —
Beljakovine 13 g 26%
Ogljikovi hidrati 17 g 6%
Maščobe 12 g 15%
Nasičene maščobe 4,5 g 23%
Vlaknine 1,9 g 7%
Sladkorji 1,8 g —
Natrij 554 mg 24%
Holesterol 34 mg 11%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 0,1 mg 0%
Vitamin D 0,3 µg 2%
Vitamin E 0,24 mg 2%
Vitamin K 2,1 µg 2%
Tiamin (B1) 0,23 mg 20%
Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
Niacin (B3) 3,3 mg 21%
Vitamin B6 0,16 mg 9%
Folati (B9) 27 µg 7%
Vitamin B12 0,58 µg 24%
Holin 45,7 mg 8%

Minerali

Kalcij 66 mg 5%
Železo 1,9 mg 10%
Magnezij 26 mg 6%
Fosfor 133 mg 11%
Kalij 198 mg 4%
Cink 1,8 mg 16%
Baker 0,11 mg 12%
Selen 20,7 µg 38%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	233	13 g	17 g	12 g
1 porcija	87 g	203	11 g	15 g	10 g
2 porciji	174 g	405	23 g	30 g	20 g
½ porcije	43,5 g	101	5,6 g	7,4 g	5,1 g
3 porcije	261 g	608	34 g	45 g	30 g
4 porcije	348 g	811	45 g	60 g	41 g
50 g	50 g	117	6,5 g	8,6 g	5,8 g
150 g	150 g	350	19 g	26 g	17 g
200 g	200 g	466	26 g	34 g	23 g
250 g	250 g	583	32 g	43 g	29 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

100 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 233 kcal, 13 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (87 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

1 porcija (87 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 203 kcal, 11 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (174 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

2 porciji (174 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 405 kcal, 23 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (43,5 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

½ porcije (43,5 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 101 kcal, 5,6 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (261 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

3 porcije (261 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 608 kcal, 34 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (348 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

4 porcije (348 g) živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 811 kcal, 45 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

50 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 117 kcal, 6,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

150 g živila Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread vsebuje 350 kcal, 19 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27564320 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin