Veste, kaj je na vašem krožniku

Hlastač

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH0 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	82	20 g	0,3 g
50 g	50 g	41	9,9 g	0,2 g
150 g	150 g	123	30 g	0,5 g
200 g	200 g	164	40 g	0,6 g
250 g	250 g	205	50 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hlastač?

100 g živila Hlastač vsebuje 82 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hlastač?

50 g živila Hlastač vsebuje 41 kcal, 9,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hlastač?

150 g živila Hlastač vsebuje 123 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hlastač?

200 g živila Hlastač vsebuje 164 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hlastač?

250 g živila Hlastač vsebuje 205 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: portfir 851 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin