Veste, kaj je na vašem krožniku
grobo mleta zelena pira
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH8,9 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1 g |
Podobna živila
- Grobo mleta pirakuhana51 kcal / 100 g
- Kaša iz zelenega pirekuhano92 kcal / 100 g
- Celozrnata zelena pirakuhano173 kcal / 100 g
- Zelena pirakuhana, z maščobo in soljo199 kcal / 100 g
- Grobo mleta ajdakuhana43 kcal / 100 g
- Pirina zdrobkuhan37 kcal / 100 g
- Groba ječmenova kašakuhano51 kcal / 100 g
- Polnozrnati zdrob iz durum pšenicekuhan156 kcal / 100 g
- Groba mešanica žitkuhana50 kcal / 100 g
- Zrna pirekuhana177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu grobo mleta zelena pira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila grobo mleta zelena pira?
100 g živila grobo mleta zelena pira vsebuje 50 kcal, 1,7 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila grobo mleta zelena pira?
50 g živila grobo mleta zelena pira vsebuje 25 kcal, 0,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila grobo mleta zelena pira?
150 g živila grobo mleta zelena pira vsebuje 75 kcal, 2,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila grobo mleta zelena pira?
200 g živila grobo mleta zelena pira vsebuje 100 kcal, 3,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila grobo mleta zelena pira?
250 g živila grobo mleta zelena pira vsebuje 125 kcal, 4,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C412032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin