Veste, kaj je na vašem krožniku
Grenlandski morski list
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen
161
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 161 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,6 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 33 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Grenlandski morski list
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grenlandski morski list?
100 g živila Grenlandski morski list vsebuje 161 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grenlandski morski list?
50 g živila Grenlandski morski list vsebuje 81 kcal, 6,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grenlandski morski list?
150 g živila Grenlandski morski list vsebuje 242 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grenlandski morski list?
200 g živila Grenlandski morski list vsebuje 322 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grenlandski morski list?
250 g živila Grenlandski morski list vsebuje 403 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T307200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin