Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji zrezek za cvrtje
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 28 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Telečji zrezek za cvrtjepripravljen142 kcal / 100 g
- Goveji zrezeksurovo229 kcal / 100 g
- Govedina za dušenjepripravljeno189 kcal / 100 g
- Goveji ramstekpripravljen146 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za dušenjepripravljen158 kcal / 100 g
- Zrezek iz govejega filejaocvrt180 kcal / 100 g
- Govedina za obarokuhano172 kcal / 100 g
- Goveje stegnona žaru / praženo v ponvi141 kcal / 100 g
- Goveja pečenkapripravljena156 kcal / 100 g
- Marmorirana govedinapripravljeno212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji zrezek za cvrtje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji zrezek za cvrtje?
100 g živila Goveji zrezek za cvrtje vsebuje 140 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji zrezek za cvrtje?
50 g živila Goveji zrezek za cvrtje vsebuje 70 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji zrezek za cvrtje?
150 g živila Goveji zrezek za cvrtje vsebuje 210 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji zrezek za cvrtje?
200 g živila Goveji zrezek za cvrtje vsebuje 280 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji zrezek za cvrtje?
250 g živila Goveji zrezek za cvrtje vsebuje 350 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1539 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
