Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečji zrezek za dušenje
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen
158
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe5,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 158 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,5 g 7%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 41 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 68 g | 0 g | 14 g |
Podobna živila
- Teletina za golažpripravljeno185 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za cvrtjepripravljen142 kcal / 100 g
- Govedina za dušenjepripravljeno189 kcal / 100 g
- Telečji rebrni zrezekpripravljen197 kcal / 100 g
- Goveji zrezek za cvrtjepripravljen140 kcal / 100 g
- Teletina v kockah za obarostegno in pleče, pust, dušeno188 kcal / 100 g
- Govedina za obarokuhano172 kcal / 100 g
- Pusta teletina v kockah za obarostegno in pleče, samo pusto meso, kuhano, dušeno188 kcal / 100 g
- Televja plečedušeno ali kuhano219 kcal / 100 g
- Zrezek telečje plečkomkrmljeno z žiti, pleče, pusto in mastno, dušeno269 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečji zrezek za dušenje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečji zrezek za dušenje?
100 g živila Telečji zrezek za dušenje vsebuje 158 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečji zrezek za dušenje?
50 g živila Telečji zrezek za dušenje vsebuje 79 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečji zrezek za dušenje?
150 g živila Telečji zrezek za dušenje vsebuje 237 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Telečji zrezek za dušenje?
200 g živila Telečji zrezek za dušenje vsebuje 316 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Telečji zrezek za dušenje?
250 g živila Telečji zrezek za dušenje vsebuje 395 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2911 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
