Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji potrebušnik in spodnji hrbet
Kalorije in hranilne vrednosti
z maščobo, kuhano, s krompirjem, korenjem, oljem, čebulo in česnom, soljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 18 g 23%
- Vlaknine 0,7 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 16 g | 2,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8 g | 1,3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 24 g | 3,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 32 g | 5 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 40 g | 6,3 g | 45 g |
Podobna živila
- Goveji flank steakbrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno191 kcal / 100 g
- Goveji bočnikbrez maščobe, kuhano, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno129 kcal / 100 g
- Govedina iz potrebušine in bokaz maščobo, pečeno na žaru/pečeno, brez olja, nesoljeno267 kcal / 100 g
- Govedina iz tanke potrebušine in bokaz maščobo, pečeno na žaru/pečeno, brez olja, s soljo266 kcal / 100 g
- Goveja plečabrez maščobe, kuhano, s sladkim krompirjem in korenjem, z oljem, čebulo in česnom, soljeno149 kcal / 100 g
- Goveje bočje s krompirjem in korenjembrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno237 kcal / 100 g
- Goveje bočjebrez maščobe, kuhano, s sladkim krompirjem in korenjem, z oljem, čebulo in česnom, s soljo243 kcal / 100 g
- Goveja potrebušinadušena v loncu, pusto in mastno309 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno192 kcal / 100 g
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), soljeno203 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji potrebušnik in spodnji hrbet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet?
100 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet vsebuje 237 kcal, 16 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet?
50 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet vsebuje 119 kcal, 8 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet?
150 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet vsebuje 356 kcal, 24 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet?
200 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet vsebuje 474 kcal, 32 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet?
250 g živila Goveji potrebušnik in spodnji hrbet vsebuje 593 kcal, 40 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Vir: tbca BRC0393F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
