Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja krača
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, pečeno na žaru, z omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljeno
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH3,4 g
Maščobe8,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 8,1 g 10%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 3,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 45 g | 5,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 60 g | 6,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 75 g | 8,6 g | 20 g |
Podobna živila
- Dušena goveja kračabrez maščobe, (z oljem, čebulo in česnom), nesoljeno196 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, pečeno na žaru, z gorčično omako (smetana, limonina omaka in gorčica), soljeno207 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delaz maščobo, pečena na žaru, z omako (pšenična moka, maslo in mleko), nesoljena269 kcal / 100 g
- Goveje bočjebrez maščobe, kuhano, brez olja, brez soli183 kcal / 100 g
- Goveji file z omakobrez maščobe, pečen na žaru, s pšenično moko, maslom in mlekom, s soljo199 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce unsalted217 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce216 kcal / 100 g
- Telečje stegnopečeno v pečici, brez omake165 kcal / 100 g
- Goveja maminhapečena na žaru, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), nesoljena225 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z gorčično omako (mlečna smetana, limonina omaka in gorčica), s soljo270 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja krača?
100 g živila Goveja krača vsebuje 206 kcal, 30 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja krača?
50 g živila Goveja krača vsebuje 103 kcal, 15 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja krača?
150 g živila Goveja krača vsebuje 309 kcal, 45 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja krača?
200 g živila Goveja krača vsebuje 412 kcal, 60 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja krača?
250 g živila Goveja krača vsebuje 515 kcal, 75 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: tbca BRC0444F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
