Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru, z oljem in čebulo, nesoljena
219
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH4,4 g
Maščobe9,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 219 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
- Maščobe 9,7 g 12%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 8,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 11 g | 24 g |
Podobna živila
- Goveja jetra s paradižnikovo omakopečena na žaru, s paradižnikovo omako (paradižnik, z oljem, čebulo in česnom), nesoljena189 kcal / 100 g
- Goveja jetra ocvrta s soljoocvrto, s soljo179 kcal / 100 g
- Mleta goveja jetrapraženo brez maščobe, ponva159 kcal / 100 g
- Gratinirana goveja jetraz belo omako, bešamelno omako, parmezanom, gratinirana, s soljo220 kcal / 100 g
- Panirana ocvrta goveja jetraocvrta212 kcal / 100 g
- Piščančja jetradušena z oljem, čebulo in česnom, nesoljena161 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z oljem in čebulo, nesoljeno287 kcal / 100 g
- Goveji filebrez maščobe, pečen na žaru, z oljem, čebulo in česnom, neslan213 kcal / 100 g
- Goveje srcekuhano, brez olja, soljeno148 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, pečeno na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno213 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja jetra?
100 g živila Goveja jetra vsebuje 219 kcal, 29 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja jetra?
50 g živila Goveja jetra vsebuje 110 kcal, 14 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja jetra?
150 g živila Goveja jetra vsebuje 329 kcal, 43 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja jetra?
200 g živila Goveja jetra vsebuje 438 kcal, 57 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja jetra?
250 g živila Goveja jetra vsebuje 548 kcal, 71 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: tbca BRC0373F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
