Veste, kaj je na vašem krožniku
Goba matsutake
Kalorije in hranilne vrednosti
32
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH1,5 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 32 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Vlaknine 4,7 g 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4 g | 3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5 g | 3,8 g | 1,5 g |
Vprašanja o živilu Goba matsutake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goba matsutake?
100 g živila Goba matsutake vsebuje 32 kcal, 2 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goba matsutake?
50 g živila Goba matsutake vsebuje 16 kcal, 1 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goba matsutake?
150 g živila Goba matsutake vsebuje 48 kcal, 3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goba matsutake?
200 g živila Goba matsutake vsebuje 64 kcal, 4 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goba matsutake?
250 g živila Goba matsutake vsebuje 80 kcal, 5 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: mext 08034 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
