Veste, kaj je na vašem krožniku

Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Kalorije in hranilne vrednosti

348
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH81 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 348 kcal —
  • Beljakovine 2,5 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 81 g 29%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 1,6 g 6%
  • Sladkorji 5,2 g —
  • Natrij 500 mg 22%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,02 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 190 mg 15%
  • Železo 6,5 mg 36%
  • Magnezij 22,4 mg 5%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Kalij 88,5 mg 2%
  • Cink 0,81 mg 7%
  • Baker 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 7,8 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3482,5 g81 g0,6 g
50 g50 g1741,3 g40 g0,3 g
150 g150 g5223,8 g121 g0,8 g
200 g200 g6965 g161 g1,1 g
250 g250 g8706,3 g202 g1,4 g

Vprašanja o živilu Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

100 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato vsebuje 348 kcal, 2,5 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

50 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato vsebuje 174 kcal, 1,3 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

150 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato vsebuje 522 kcal, 3,8 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

200 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato vsebuje 696 kcal, 5 g beljakovin, 161 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

250 g živila Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato vsebuje 870 kcal, 6,3 g beljakovin, 202 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 29499 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin