Veste, kaj je na vašem krožniku
Farofa
Kalorije in hranilne vrednosti
brazilski recept, s soljo
303
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,7 g
OH38 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 303 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 13 g 17%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 6,7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 3,4 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 10 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 13 g | 76 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 17 g | 96 g | 33 g |
Podobna živila
- Farofa iz maniokine moke in slaninebrazilski recept, s soljo450 kcal / 100 g
- Farofa iz maniokine moke kodrolistnega ohrovta in slaninebrazilski recept, s soljo326 kcal / 100 g
- Manioka in kalabrijska klobasabrazilski recept, (juka, manioka), s soljo198 kcal / 100 g
- Moka iz manioke z jajcembrazilski recept, s soljo303 kcal / 100 g
- Veganska jed iz moke kasavebrazilski recept, s soljo178 kcal / 100 g
- Moka iz manioke z govedinobrazilski recept, z mesom, s soljo282 kcal / 100 g
- Brazilska jed z mlekom in maniokino mokos soljo122 kcal / 100 g
- Jed iz koruze in moke iz maniokebrazilski recept, s soljo136 kcal / 100 g
- Brazilska riba in maniokova mokabrazilski recept, s soljo132 kcal / 100 g
- Koruzna moka s korenjembrazilski recept, s soljo147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Farofa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Farofa?
100 g živila Farofa vsebuje 303 kcal, 6,7 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Farofa?
50 g živila Farofa vsebuje 152 kcal, 3,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Farofa?
150 g živila Farofa vsebuje 455 kcal, 10 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Farofa?
200 g živila Farofa vsebuje 606 kcal, 13 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Farofa?
250 g živila Farofa vsebuje 758 kcal, 17 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: tbca BRC0782B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin