Veste, kaj je na vašem krožniku

Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano

Kalorije in hranilne vrednosti

pasirano

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,3 g

OH13 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 68 kcal —
Beljakovine 1,3 g 3%
Ogljikovi hidrati 13 g 5%
Maščobe 0,3 g 0%
Nasičene maščobe 0,1 g 0%
Vlaknine 1,8 g 6%
Sladkorji 4 g —
Natrij 14 mg 1%
Holesterol 1 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 126 µg 14%
Vitamin C 5 mg 6%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,51 mg 3%
Vitamin K 0,6 µg 1%
Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
Niacin (B3) 0,44 mg 3%
Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
Vitamin B6 0,06 mg 4%
Folati (B9) 14 µg 4%
Vitamin B12 0,01 µg 0%
Holin 10,2 mg 2%

Minerali

Kalcij 18 mg 1%
Železo 0,31 mg 2%
Magnezij 10 mg 2%
Fosfor 29 mg 2%
Kalij 154 mg 3%
Cink 0,19 mg 2%
Baker 0,05 mg 6%
Mangan 0 mg 0%
Selen 1,1 µg 2%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	68	1,3 g	13 g	0,3 g
1 porcija	28,4 g	19	0,4 g	3,8 g	0,1 g
2 porciji	56,7 g	39	0,7 g	7,6 g	0,2 g
½ porcije	14,2 g	10	0,2 g	1,9 g	0 g
3 porcije	85,1 g	58	1,1 g	11 g	0,2 g
4 porcije	113,4 g	77	1,4 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	34	0,6 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	102	1,9 g	20 g	0,4 g
200 g	200 g	136	2,5 g	27 g	0,6 g
250 g	250 g	170	3,2 g	34 g	0,7 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

100 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 68 kcal, 1,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 19 kcal, 0,4 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 39 kcal, 0,7 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 10 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 58 kcal, 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 77 kcal, 1,4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

50 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 34 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano?

150 g živila Detska hrana, koruza in sladki krompir, pasirano vsebuje 102 kcal, 1,9 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172317 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin