Veste, kaj je na vašem krožniku
Črno seme amaranta
Kalorije in hranilne vrednosti
356
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH60 g
Maščobe5,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 356 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Vlaknine 7 g 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 15 g | 60 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 7,3 g | 30 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 22 g | 90 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 29 g | 120 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 37 g | 150 g | 14 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Črno seme amaranta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črno seme amaranta?
100 g živila Črno seme amaranta vsebuje 356 kcal, 15 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črno seme amaranta?
50 g živila Črno seme amaranta vsebuje 178 kcal, 7,3 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črno seme amaranta?
150 g živila Črno seme amaranta vsebuje 534 kcal, 22 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črno seme amaranta?
200 g živila Črno seme amaranta vsebuje 712 kcal, 29 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črno seme amaranta?
250 g živila Črno seme amaranta vsebuje 890 kcal, 37 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: IFCT (India) A001 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
