Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni kardamom
Kalorije in hranilne vrednosti
črn
292
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,7 g
OH48 g
Maščobe2,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 292 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 48 g 17%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 24 g 84%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 120 g | 7 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Črni kardamom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni kardamom?
100 g živila Črni kardamom vsebuje 292 kcal, 6,7 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni kardamom?
50 g živila Črni kardamom vsebuje 146 kcal, 3,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni kardamom?
150 g živila Črni kardamom vsebuje 438 kcal, 10 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni kardamom?
200 g živila Črni kardamom vsebuje 584 kcal, 13 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni kardamom?
250 g živila Črni kardamom vsebuje 730 kcal, 17 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: slv 7195 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
