Veste, kaj je na vašem krožniku
Buča
Kalorije in hranilne vrednosti
(C. pepo), dušena brez maščobe
39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH6,4 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 39 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,8 g 13%
- Sladkorji 5,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 16 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Kuhana bučakuhano, kuhano, odcejeno, brez soli20 kcal / 100 g
- Hokaido bučadušena brez maščobe33 kcal / 100 g
- Muškatna bučacucurbita moschata, meso brez kože, kuhano29 kcal / 100 g
- Zimska bučavse sorte, kuhano, pečeno, brez soli37 kcal / 100 g
- Voskova bučakitajska ohranitvena melona, kuhano, prevreto, odcedjeno, brez soli14 kcal / 100 g
- Bučka16 kcal / 100 g
- Bučna enolončnicadušena, z maščobo in soljo56 kcal / 100 g
- Kumaradušena, brez maščobe18 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, dušen brez maščobe80 kcal / 100 g
- Korenjedušeno brez maščobe48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Buča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Buča?
100 g živila Buča vsebuje 39 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Buča?
50 g živila Buča vsebuje 20 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Buča?
150 g živila Buča vsebuje 59 kcal, 1,8 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Buča?
200 g živila Buča vsebuje 78 kcal, 2,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Buča?
250 g živila Buča vsebuje 98 kcal, 3 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G581142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin