Veste, kaj je na vašem krožniku
Borovnice v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
v gostem sirupu, trdni del in tekočina
88
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH20 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 88 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 20 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,33 mg 2%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 40 mg 1%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,7 g | 21 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1 g | 31 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1,3 g | 41 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1,6 g | 51 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Borovnicav pločevinki, gost sirup, trdne snovi in tekočine88 kcal / 100 g
- Divje borovnicev pločevinki, gost sirup, odcedjeno107 kcal / 100 g
- Borovnice v sirupuv pločevinki66 kcal / 100 g
- Konzervirane malinev gostem sirupu, trdne snovi in tekočina91 kcal / 100 g
- Vložene boysenove jagodegost sirup, trdne snovi in tekočina88 kcal / 100 g
- Robidev pločevinki, gost sirup, trdno in tekočina92 kcal / 100 g
- Konzervirane jagodev gostem sirupu, trdne snovi in tekočina92 kcal / 100 g
- Robidnicav konzervi, v gostem sirupu, trdni del in tekočina92 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv gostem sirupu, z kožo, trdne snovi in tekočina83 kcal / 100 g
- Konzervirana jagodav gostem sirupu, trdne snovi in tekočina92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Borovnice v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borovnice v pločevinki?
100 g živila Borovnice v pločevinki vsebuje 88 kcal, 0,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borovnice v pločevinki?
50 g živila Borovnice v pločevinki vsebuje 44 kcal, 0,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borovnice v pločevinki?
150 g živila Borovnice v pločevinki vsebuje 132 kcal, 1 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borovnice v pločevinki?
200 g živila Borovnice v pločevinki vsebuje 176 kcal, 1,3 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borovnice v pločevinki?
250 g živila Borovnice v pločevinki vsebuje 220 kcal, 1,6 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1518 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
