Veste, kaj je na vašem krožniku
Borovnica
Kalorije in hranilne vrednosti
slajena, konzervirana, odcejena
71
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH13 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 71 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,2 g | 13 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,8 g | 20 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,4 g | 27 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3 g | 33 g | 2 g |
Podobna živila
- Gozdna borovnicasurovo61 kcal / 100 g
- Borovnicesurove51 kcal / 100 g
- Konzervirane borovnicelahek sirup, odcejeno88 kcal / 100 g
- Malinesladkane, konzervirane, odcejene67 kcal / 100 g
- Brusnicaslajena, konzervirana, odcejena164 kcal / 100 g
- Divje borovnicev pločevinki, gost sirup, odcedjeno107 kcal / 100 g
- Jagodasladkana, konzervirana, odcejena63 kcal / 100 g
- Borovnice v pločevinkiv gostem sirupu, trdni del in tekočina88 kcal / 100 g
- Slivaslajena, konzervirana, odcejena70 kcal / 100 g
- Kosmuljasladkana, konzervirana, odcejena74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Borovnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borovnica?
100 g živila Borovnica vsebuje 71 kcal, 1,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borovnica?
50 g živila Borovnica vsebuje 36 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borovnica?
150 g živila Borovnica vsebuje 107 kcal, 1,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borovnica?
200 g živila Borovnica vsebuje 142 kcal, 2,4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borovnica?
250 g živila Borovnica vsebuje 178 kcal, 3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F304902 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin