Veste, kaj je na vašem krožniku
Borovnica
Kalorije in hranilne vrednosti
nesladkana, konzervirana, odcejena
20
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH2,6 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 20 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 2,6 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,6 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 6,5 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Gozdna borovnicasurovo61 kcal / 100 g
- Močvirska borovnicasurova63 kcal / 100 g
- Borovnicesurove51 kcal / 100 g
- Konzervirane borovnicelahek sirup, odcejeno88 kcal / 100 g
- Malinanesladkana, konzervirana, odcejena14 kcal / 100 g
- Divje borovnicev pločevinki, gost sirup, odcedjeno107 kcal / 100 g
- Robidavložena, odcejena16 kcal / 100 g
- Jagodanesladkana, konzervirana, odcejena12 kcal / 100 g
- Borovničev kompotnesladkan48 kcal / 100 g
- Borovnice v pločevinkiv gostem sirupu, trdni del in tekočina88 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Borovnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borovnica?
100 g živila Borovnica vsebuje 20 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borovnica?
50 g živila Borovnica vsebuje 10 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borovnica?
150 g živila Borovnica vsebuje 30 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borovnica?
200 g živila Borovnica vsebuje 40 kcal, 0,6 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borovnica?
250 g živila Borovnica vsebuje 50 kcal, 0,8 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F3B4902 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin