Veste, kaj je na vašem krožniku
Borovnica
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena
64
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH10 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 10 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,8 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 1 g | 20 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 1,3 g | 26 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Gozdna borovnicasurovo61 kcal / 100 g
- Borovnicesurove51 kcal / 100 g
- Modra slivadušena57 kcal / 100 g
- Borovničev kompotnesladkan48 kcal / 100 g
- Borovničeva juhazgoščena s škrobom79 kcal / 100 g
- Robidedušeno s sladkorom56 kcal / 100 g
- Borovničeva marmeladazamrznjena121 kcal / 100 g
- Slivadušena57 kcal / 100 g
- Dušene robide52 kcal / 100 g
- Sadje ali jagodičevjedušeno63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Borovnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borovnica?
100 g živila Borovnica vsebuje 64 kcal, 0,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borovnica?
50 g živila Borovnica vsebuje 32 kcal, 0,3 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borovnica?
150 g živila Borovnica vsebuje 96 kcal, 0,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borovnica?
200 g živila Borovnica vsebuje 128 kcal, 1 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borovnica?
250 g živila Borovnica vsebuje 160 kcal, 1,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F304152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
