Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef sausage
Kalorije in hranilne vrednosti
pan-fried, with no added fat
251
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH3 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 251 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 583 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalij 220 mg 5%
- Cink 0,26 mg 2%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8 g | 1,5 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 4,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 5,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 7,4 g | 48 g |
Podobna živila
- Pork sausagepan-fried, with no added fat223 kcal / 100 g
- Lamb sausagepan-fried, with no added fat225 kcal / 100 g
- Chicken sausagepan-fried, with no added fat213 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Sausage black pudding306 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Vienna sausagecanned, deep fried (with soy oil), without salt322 kcal / 100 g
- Sausageassorted meats & flavours, dry fried220 kcal / 100 g
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beef sausage
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef sausage?
100 g živila Beef sausage vsebuje 251 kcal, 16 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef sausage?
50 g živila Beef sausage vsebuje 126 kcal, 8 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef sausage?
150 g živila Beef sausage vsebuje 377 kcal, 24 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef sausage?
200 g živila Beef sausage vsebuje 502 kcal, 32 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef sausage?
250 g živila Beef sausage vsebuje 628 kcal, 40 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N1021 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
