Veste, kaj je na vašem krožniku
Lamb sausage
Kalorije in hranilne vrednosti
pan-fried, with no added fat
225
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH2,4 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 225 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 17 g 21%
- Nasičene maščobe 7,4 g 37%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 607 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Fosfor 219 mg 18%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 1,9 mg 18%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 2,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,2 g | 1,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 25 g | 3,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 33 g | 4,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 41 g | 5,9 g | 41 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Lamb sausage
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lamb sausage?
100 g živila Lamb sausage vsebuje 225 kcal, 16 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lamb sausage?
50 g živila Lamb sausage vsebuje 113 kcal, 8,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lamb sausage?
150 g živila Lamb sausage vsebuje 338 kcal, 25 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lamb sausage?
200 g živila Lamb sausage vsebuje 450 kcal, 33 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lamb sausage?
250 g živila Lamb sausage vsebuje 563 kcal, 41 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N1033 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
