Veste, kaj je na vašem krožniku

Sausage, black pudding, fried

Kalorije in hranilne vrednosti

306
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH14 g
Maščobe22 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 306 kcal —
  • Beljakovine 13 g 26%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 22 g 28%
  • Nasičene maščobe 8,5 g 42%
  • Vlaknine 1,9 g 7%
  • Sladkorji 0,8 g —
  • Natrij 1210 mg 53%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerali

  • Kalcij 35 mg 3%
  • Železo 20 mg 111%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Selen 17 µg 31%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g30613 g14 g22 g
50 g50 g1536,5 g6,9 g11 g
150 g150 g45919 g21 g33 g
200 g200 g61226 g27 g44 g
250 g250 g76532 g34 g55 g

Vprašanja o živilu Sausage, black pudding, fried

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, black pudding, fried?

100 g živila Sausage, black pudding, fried vsebuje 306 kcal, 13 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, black pudding, fried?

50 g živila Sausage, black pudding, fried vsebuje 153 kcal, 6,5 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, black pudding, fried?

150 g živila Sausage, black pudding, fried vsebuje 459 kcal, 19 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, black pudding, fried?

200 g živila Sausage, black pudding, fried vsebuje 612 kcal, 26 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, black pudding, fried?

250 g živila Sausage, black pudding, fried vsebuje 765 kcal, 32 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) N2 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin