Veste, kaj je na vašem krožniku
avstralska govedina Wagyu
Kalorije in hranilne vrednosti
uvožena, zunanja maščoba, avstralska ocena marmoriranosti 9, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 639 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 68 g 87%
- Nasičene maščobe 22 g 112%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 43 mg 2%
- Holesterol 95 mg 32%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,81 mg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 5,5 g | 1 g | 68 g |
| 1 porcija | 113 g | 722 | 6,3 g | 1,1 g | 77 g |
| 2 porciji | 226 g | 1444 | 13 g | 2,2 g | 154 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 361 | 3,1 g | 0,5 g | 39 g |
| 3 porcije | 339 g | 2166 | 19 g | 3,3 g | 231 g |
| 4 porcije | 452 g | 2888 | 25 g | 4,4 g | 308 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 2,8 g | 0,5 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 8,3 g | 1,5 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 11 g | 1,9 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 14 g | 2,4 g | 170 g |
Podobna živila
- Medmišična maščoba Wagyuavstralska, uvožena, marmoriranost 9, surovo627 kcal / 100 g
- Avstralska pljučna pečenka/zrezek Wagyuuvožena, ledja, brez kosti, pusto meso in maščoba, ki ju je mogoče ločiti, avstralska ocena marmoriranosti 9, surovo248 kcal / 100 g
- Zrezek/pečenka zgornjega dela ledij avstralskega Wagyujaavstralska, uvožena, wagyu, ledja, pusto in maščoba, avstralska ocena marmoriranosti 9, surovo392 kcal / 100 g
- Zrezek/pečenka iz reber avstralskega Wagyujaavstralska, uvožena, wagyu, rebro, brez kosti, pusto meso in maščoba, avstralska marmoriranost 9, surovo404 kcal / 100 g
- Avstralski Wagyu pljučna pečenka/zrezekuvožena, ledja, brez kosti, samo pusto meso, avstralska ocena marmoriranosti 9, surovo237 kcal / 100 g
- Avstralski Wagyu zrezek/pečenka iz reberuvožena, brez kosti, samo pusto meso, avstralska marmoriranost 9, surovo330 kcal / 100 g
- Govedina wagyusurova240 kcal / 100 g
- Zunanja maščoba goveda krmljenega s travoavstralska, uvožena, surovo509 kcal / 100 g
- Zunanja maščoba australske jagnjetineuvoženo, sveže, surovo487 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu avstralska govedina Wagyu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila avstralska govedina Wagyu?
100 g živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 639 kcal, 5,5 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 68 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (113 g) živila avstralska govedina Wagyu?
1 porcija (113 g) živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 722 kcal, 6,3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 77 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (226 g) živila avstralska govedina Wagyu?
2 porciji (226 g) živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 1444 kcal, 13 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 154 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (56,5 g) živila avstralska govedina Wagyu?
½ porcije (56,5 g) živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 361 kcal, 3,1 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (339 g) živila avstralska govedina Wagyu?
3 porcije (339 g) živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 2166 kcal, 19 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 231 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (452 g) živila avstralska govedina Wagyu?
4 porcije (452 g) živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 2888 kcal, 25 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 308 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila avstralska govedina Wagyu?
50 g živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 320 kcal, 2,8 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila avstralska govedina Wagyu?
150 g živila avstralska govedina Wagyu vsebuje 959 kcal, 8,3 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 102 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173967 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin