Weet wat er op je bord ligt
Zelfgemaakt melting moments koekje
Calorieën en voedingswaarden
melting moments, zelfgemaakt
564
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten58 g
Vet37 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 564 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 58 g 21%
- Vet 37 g 48%
- Verzadigd vet 23 g 117%
- Natrium 335 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 471 µg 52%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 3,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 0,7 µg 2%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 48 mg 4%
- IJzer 0,96 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 1 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 3,4 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 1,7 g | 29 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 5,1 g | 87 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 6,8 g | 116 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 8,5 g | 145 g | 93 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zelfgemaakt melting moments koekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zelfgemaakt melting moments koekje?
100 g Zelfgemaakt melting moments koekje bevat 564 kcal, met 3,4 g eiwit, 58 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zelfgemaakt melting moments koekje?
50 g Zelfgemaakt melting moments koekje bevat 282 kcal, met 1,7 g eiwit, 29 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zelfgemaakt melting moments koekje?
150 g Zelfgemaakt melting moments koekje bevat 846 kcal, met 5,1 g eiwit, 87 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zelfgemaakt melting moments koekje?
200 g Zelfgemaakt melting moments koekje bevat 1128 kcal, met 6,8 g eiwit, 116 g koolhydraten en 74 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zelfgemaakt melting moments koekje?
250 g Zelfgemaakt melting moments koekje bevat 1410 kcal, met 8,5 g eiwit, 145 g koolhydraten en 93 g vet.
Bron: CoFID (UK) 11-1035 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
