Weet wat er op je bord ligt
Zeelt
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken, in de pan
92
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 92 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 2,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lengzonder vet gebakken, in de pan97 kcal / 100 g
- Karperzonder vet gebakken, in de pan138 kcal / 100 g
- Forelzonder vet gebakken, in de pan181 kcal / 100 g
- Brasemzonder vet gebakken (in de pan)112 kcal / 100 g
- Europese baarszonder vet gebakken, in de pan94 kcal / 100 g
- Marenezonder vet gebakken in de pan132 kcal / 100 g
- Snoekbaarszonder vet gebakken in de pan102 kcal / 100 g
- Kabeljauwgebakken zonder vet, in de pan93 kcal / 100 g
- Tonijngebakken zonder vet, in de pan153 kcal / 100 g
- Karper in beslagzonder vet gebakken, in de pan189 kcal / 100 g
Vragen over Zeelt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeelt?
100 g Zeelt bevat 92 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeelt?
50 g Zeelt bevat 46 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeelt?
150 g Zeelt bevat 138 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeelt?
200 g Zeelt bevat 184 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeelt?
250 g Zeelt bevat 230 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) T512182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
