Weet wat er op je bord ligt

Worcestersaus

Calorieën en voedingswaarden

kant-en-klaar

77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten19 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 77 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 10 g —
  • Natrium 980 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 13 mg 14%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 2,7 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 107 mg 8%
  • IJzer 5,3 mg 29%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 60 mg 5%
  • Kalium 800 mg 17%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Koper 0,2 mg 22%
  • Seleen 0,5 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g770 g19 g0 g
50 g50 g390 g9,6 g0 g
150 g150 g1160 g29 g0 g
200 g200 g1540 g38 g0 g
250 g250 g1930 g48 g0 g

Vragen over Worcestersaus

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Worcestersaus?

100 g Worcestersaus bevat 77 kcal, met 0 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Worcestersaus?

50 g Worcestersaus bevat 39 kcal, met 0 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Worcestersaus?

150 g Worcestersaus bevat 116 kcal, met 0 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Worcestersaus?

200 g Worcestersaus bevat 154 kcal, met 0 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Worcestersaus?

250 g Worcestersaus bevat 193 kcal, met 0 g eiwit, 48 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels