Weet wat er op je bord ligt

Visbroodje

Calorieën en voedingswaarden

fastfood, sandwiches en burgers, met tartaarsaus

257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten26 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 257 kcal —
  • Eiwit 10 g 21%
  • Koolhydraten 26 g 9%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 1,9 g 10%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 3,5 g —
  • Natrium 602 mg 26%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 6 µg 1%
  • Vitamine C 1,8 mg 2%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,55 mg 4%
  • Vitamine K 13,6 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 2,2 mg 13%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 46 µg 12%
  • Vitamine B12 0,68 µg 28%
  • Choline 28,9 mg 5%

Mineralen

  • Calcium 37 mg 3%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Koper 0,08 mg 8%
  • Mangaan 0,26 mg 11%
  • Seleen 18 µg 33%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g25710 g26 g13 g
50 g50 g1295,1 g13 g6,2 g
150 g150 g38615 g39 g19 g
200 g200 g51421 g51 g25 g
250 g250 g64326 g64 g31 g

Vragen over Visbroodje

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visbroodje?

100 g Visbroodje bevat 257 kcal, met 10 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visbroodje?

50 g Visbroodje bevat 129 kcal, met 5,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visbroodje?

150 g Visbroodje bevat 386 kcal, met 15 g eiwit, 39 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visbroodje?

200 g Visbroodje bevat 514 kcal, met 21 g eiwit, 51 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visbroodje?

250 g Visbroodje bevat 643 kcal, met 26 g eiwit, 64 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4632 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels