Weet wat er op je bord ligt
Vegetarische schnitzel of burger met melk
Calorieën en voedingswaarden
onbereid
172
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten12 g
Vet7,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 172 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 7,9 g 10%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 11 g | 12 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5,7 g | 6,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 17 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 23 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 29 g | 30 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vegetarische schnitzel op melkbasisgevuld, diverse smaken, onbereid, verrijkt met ijzer206 kcal / 100 g
- Vegetarische kaasschnitzelonbereid291 kcal / 100 g
- Veggieburgers of soyaburgersonbereid177 kcal / 100 g
- Groenteballetjes en -burgersvegetarisch, op basis van soja, onbereid194 kcal / 100 g
- Plantaardige burger of steak van tarwe en groentenseitan, voorverpakt208 kcal / 100 g
- Plantgebaseerde burger of steak van tarwe en sojaniet veganistisch, voorverpakt201 kcal / 100 g
- Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12192 kcal / 100 g
- Plantaardige schnitzel met soja- en tarwe-eiwit240 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwe gebaseerde schnitzel of stickveganistisch, voorverpakt245 kcal / 100 g
- Soja- en tarwebase schnitzelniet veganistisch, voorverpakt260 kcal / 100 g
Vragen over Vegetarische schnitzel of burger met melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetarische schnitzel of burger met melk?
100 g Vegetarische schnitzel of burger met melk bevat 172 kcal, met 11 g eiwit, 12 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetarische schnitzel of burger met melk?
50 g Vegetarische schnitzel of burger met melk bevat 86 kcal, met 5,7 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetarische schnitzel of burger met melk?
150 g Vegetarische schnitzel of burger met melk bevat 258 kcal, met 17 g eiwit, 18 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetarische schnitzel of burger met melk?
200 g Vegetarische schnitzel of burger met melk bevat 344 kcal, met 23 g eiwit, 24 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetarische schnitzel of burger met melk?
250 g Vegetarische schnitzel of burger met melk bevat 430 kcal, met 29 g eiwit, 30 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5565 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
