Weet wat er op je bord ligt
Vegetarische schnitzel op melkbasis
Calorieën en voedingswaarden
gevuld met kaas, onbereid, verrijkt met ijzer
218
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten17 g
Vet9,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 218 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 9,6 g 12%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 15 g | 17 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7,4 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 22 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 30 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 37 g | 42 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vegetarische schnitzel of burger met melkonbereid172 kcal / 100 g
- Vegetarische kaasschnitzelonbereid291 kcal / 100 g
- Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12192 kcal / 100 g
- Plantaardige schnitzel met soja- en tarwe-eiwit240 kcal / 100 g
- Soja- en tarwebase schnitzelniet veganistisch, voorverpakt260 kcal / 100 g
- Soja- tarwe- en kaas-schnitzel cordonbleustijlvoorverpakt247 kcal / 100 g
- Plantaardige schnitzel van soja- en tarwe-eiwitgekoeld of diepvriesproduct, verrijkt239 kcal / 100 g
- Gebakken plantaardige schnitzel van soja- en tarwe-eiwitverrijkt266 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwe gebaseerde schnitzel of stickveganistisch, voorverpakt245 kcal / 100 g
Vragen over Vegetarische schnitzel op melkbasis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetarische schnitzel op melkbasis?
100 g Vegetarische schnitzel op melkbasis bevat 218 kcal, met 15 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetarische schnitzel op melkbasis?
50 g Vegetarische schnitzel op melkbasis bevat 109 kcal, met 7,4 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetarische schnitzel op melkbasis?
150 g Vegetarische schnitzel op melkbasis bevat 327 kcal, met 22 g eiwit, 25 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetarische schnitzel op melkbasis?
200 g Vegetarische schnitzel op melkbasis bevat 436 kcal, met 30 g eiwit, 33 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetarische schnitzel op melkbasis?
250 g Vegetarische schnitzel op melkbasis bevat 545 kcal, met 37 g eiwit, 42 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3040 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels