Weet wat er op je bord ligt
Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 192 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 4,7 g 17%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,8 g | 7,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 23 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 31 g | 29 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 39 g | 36 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehakt rul vegetarisch obv soja onbereid verrijkt m ijzer en vit B12110 kcal / 100 g
- Vegetarische schnitzel op melkbasisgevuld, diverse smaken, onbereid, verrijkt met ijzer206 kcal / 100 g
- Vegetarische stukjes en blokjesop basis van soja en tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12178 kcal / 100 g
- Gebakken plantaardige schnitzel van soja- en tarwe-eiwitverrijkt266 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwe gebaseerde schnitzel of stickveganistisch, voorverpakt245 kcal / 100 g
- Plantaardige schnitzel van soja- en tarwe-eiwitgekoeld of diepvriesproduct, verrijkt239 kcal / 100 g
- Plantaardige schnitzel met soja- en tarwe-eiwit240 kcal / 100 g
- Soja- en tarwebase schnitzelniet veganistisch, voorverpakt260 kcal / 100 g
Vragen over Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12?
100 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12 bevat 192 kcal, met 16 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12?
50 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12 bevat 96 kcal, met 7,8 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12?
150 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12 bevat 288 kcal, met 23 g eiwit, 22 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12?
200 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12 bevat 384 kcal, met 31 g eiwit, 29 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12?
250 g Schnitzel vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit B12 bevat 480 kcal, met 39 g eiwit, 36 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1512 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
