Weet wat er op je bord ligt
Vegetarisch gehakt
Calorieën en voedingswaarden
op basis van mycoproteïne, onbereid
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0,7 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 6,5 g 23%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 14 g | 0,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 7,1 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 21 g | 1,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 28 g | 1,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 35 g | 1,8 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vegetarische stukjes en blokjesop basis van mycoproteïne, onbereid86 kcal / 100 g
- Plantaardig gehaktsoja-eiwit, gekoeld of diepgevroren product167 kcal / 100 g
- Vleesvervangerop basis van mycoproteïne/schimmels, gehakt/stukken/filets, zoals verkocht114 kcal / 100 g
- Plantaardige gehaktstukjes en filetmycoproteïne, gekoeld of diepvriesproduct99 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Stukjes plantaardige gehaktfiletmycoproteïne, gebakken105 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Vegetarisch balletjeop basis van soja en tarwe, onbereid177 kcal / 100 g
- Op soja gebaseerd gehaktimitaatvoorverpakt143 kcal / 100 g
- Gehakt rul vegetarisch obv soja onbereid verrijkt m ijzer en vit B12110 kcal / 100 g
Vragen over Vegetarisch gehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetarisch gehakt?
100 g Vegetarisch gehakt bevat 95 kcal, met 14 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetarisch gehakt?
50 g Vegetarisch gehakt bevat 48 kcal, met 7,1 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetarisch gehakt?
150 g Vegetarisch gehakt bevat 143 kcal, met 21 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetarisch gehakt?
200 g Vegetarisch gehakt bevat 190 kcal, met 28 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetarisch gehakt?
250 g Vegetarisch gehakt bevat 238 kcal, met 35 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
